der innere Schweinehund

Kennt ihr ihn? Ja, ihr kennt ihn
-Morgens aufstehen...
-Dinge, die keinen Spaß machen, aber zu denen man verpflichtet ist, durchziehen...
-egoistisch handeln, obwohl man es nicht sollte...
-mehr saufen/rauchen, als gut für einen ist...
-Faulheit/Trägheit...
- und und und...


Wann erwacht in euch der "Schweinehund", wann besiegt er euch und lässt euch auf lange Sicht falsch handeln?
--> Wie besiegt ihr ihn? Welche Mittel helfen am besten?
Erzählt eure Geschichten, in denen euch euer Schweinehund so richtig in die Klemme gebracht hat oder wann ihr ihn glorreich besiegt habt.

Was jeder wohl kennt ist, dass man sich in den Ferien vorgenommen hat was für die Schule zu tun. Jaja jeder Ferien das selbe Spiel eine Stunde am Tag machste Schule... Hab es aber noch nie geschafft wirklich was zu tun, meist hab ich Sonntagabend bevor die Schule losgeht in Hefter geschaut. In diesem Fall werde ich den Schweinehund wohl nie besiegen können.
Auch hatte ich es immer schwer regelmäßig ins Fitnesscenter zu gehen. Hab dann halt immer schon alle am Vortag eingepackt und es mir erst gar nicht zu Hause gemütlich gemacht.

Wenn ich ehrlich bin, kämpfe ich jeden Tag mit dem inneren Schweinehund!
a) Morgens aufstehen (ih Kalt, keine Lust)
b) DInge tun, zu denen ich keinen Bock habe (Einkaufen, Abwaschen...)
c) Anderen Leuten in den Arsch kriechen, worüber ich mich anschließend tierisch ärgere
d) Mehr rauchen als mir gut tut.
Richtige Lösungen hab ich bisher nicht gefunden, aber Ansätze sind da:
a) Früher ins Bett gehen? Warten dass Sommer wird (Da zwischern die Vögel morgens schon,und es ist hell), da fällt das Aufstehen leichter?
b)Ich versuche mich dafür zu belohnen. "Komm heute wäscht du ab und dafür bleibst du morgen auf der Couch" oder "Du gehst jetzt schön einkaufen und bringst dir was leckeres mit"
c) Da muss ich wohl an mir selbst arbeiten.
d) Wird morgen in Angriff genommen. Hab morgen einen Termin bei meiner Heilpraktikerin zur Akupunktur.

Also ich selber nehme mir immer vor, gewisse Dinge endlich zu tun bzw. zu unterlassen, ich mache mir also Vorsätze, und wenn der fiese Schweinehund dann kommt und ich den Kampf verliere, bekomme ich zusätzlich noch ein schlechtes Gewissen, da ich meinen Vorsatz nicht eingehalten habe. Beim nächsten mal dann bin ich irgendwie gewappnet und gewinne den Kampf meistens. Für Leute ohne Gewissen hab ich dann aber auch keinen guten Rat

Ich kann es einfach nicht lassen zu diesen Themen folgenden Link zu posten: Antiverpeilhowto

Der Name ist Programm. Die einen finden es amüsant bis langweilig, die anderen finden es sehr inspirierend und motivierend.

Dieser sogenannte Schweinehund schaut mich immer wieder lustlos jeden Morgen aus dem Spiegel an.
Da vergeht mir jedesmal die Lust daran das olle Schwein auch noch zu rasieren.

ja ja der innerre schweunehund : mmmhh ich steh grundsätzlich um 12 Uhr auf es sei den mein nachbar wecckt mich .... die motívation fehlt der kick ... also ................ hämgt was dran