ich kann mich einfach niht einlassen

ch habe ein problem und ich schaffe es allein einfach nicht.
seit etwas über drei monaten bin ich mit meinem freund zusammen, ich bin zwar "schon" 19, trotzdem ist er der erste mensch mit dem ich wirklich eine (oder den versuch einer) beziehung führe und mit dem ich auch sex habe, mehr oder weniger.
das ist weniger das problem, ich weiß, dass ich vorher einfach nicht den menschen getroffen habe den ich sosehr liebe und dieses gefühl auch erwidert finde, daher mache ich mir keine gedanken, das einzige problem ist nur meine mangelnde erfahrung.
es ist nicht so das mein freund von mir erwartet eine sexgöttin im bett zu haben, aber verständlicher weise erwartet er, das ich mich mehr auf alles einlasse und natürlich selbst aktiv werde.
ich weiß nicht warum es für mich ein problem ist, aber er hat recht. sosehr ich jede seiner berührungen genieße, ich kann mich nicht wirklich darauf einlassen, mich nicht loslassen und ganz auf das konzentrieren was passiert. vielleicht habe ich ja zusehr den kontrollwahn, ich weiß es nicht. vielleicht ist es auch scham sich völlig gehen zu lassen. anfangs hatte ich große probleme mit meinem körper, doch den akzeptiert er. es ist nicht so das ich eine riesige kugel wäre, auf einen meter dreiundsiebzig wiege ich zwischen 62 und 65 kg. ich weiß einfach nicht was mit mir los ist, was mich jedesmal davon abhält mich darauf wirklich einzulassen. ich fühle mich auch sehr unbeholfen, habe angst etwas falsch zu machen, das führt dazu, das ich eigentlich gar nichts tue. das das natürlich das falschste ist, ist mir klar. jetzt können alle sagen, man kann nichts falsch machen, aber das nimmt das gefühl nicht. meist verkrampfe ich dann und versuche mich wegzuwinden.dann denkt mein freund, es ist seine schuld oder ich würde nicht wollen, stimmt aber nicht. was auch gar nicht geht, ist wnn es hell ist, dann fühle ich mich so beobachtet und bewertet. es ist furchtbar und belastet uns beide sehr, da jeder die schuld bei sich sucht. kann mir vielleicht jemand einen tipp geben wie es leichter wird. auch von mir aus auf ihn zu zu gehen wenn ich lust habe. es ist ja nicht so das ich nicht wollte, im gegenteil, aber ich kann einfach nicht auf ihn zukommen, in solchen momenten bin ich wie gelähmt. meist enden die abende dann in tränen.
dabei möchte ich doch nur ein bisschen spaß für uns beide an der schönsten nebensache der welt.........

Ich kann dir nur den Tipp geben dich nicht unter druck zu setzen. Soetwas braucht einfach Zeit. Geht es einfach langsamer an und setzt euch nicht so hohe Erwartungen, dann kommt das mit der Zeit ganz von allein.

nichts überstürzen, ich bin auch nen spätzünder in Liebesdingen und was mir hilft ist mit dem Partner drüber reden, das ganze ruhig etwas spielerisch angehen, das nimmt einem die angst und minimiert den erfolgsdruck auch wenns lustig aussieht oder wird, macht doch nix, wenn man lacht verliert man die Scheu,
fragt ihn was ihm gefällen würde und mach es dann (wenn du magst) und frag ihn obs schön ist
KEINE ANGST, wenns daneben geht oder nicht so klappt, setzt dich nicht unter druck, sowas braucht zeit sich aufeinander einzulassen und sich zu öffnen

3 Monate ist ja auch noch nicht so viel das man schon so sehr mit dem Körper des anderen vertraut ist, also no panic

Ordentlich einen Saufen davor
Alkohol enthemmt und macht spitz. Hört sich einfach an, aber es funktioniert.
@Männer: Ihr solltet diesen Tip mit vorsicht genießen.

Sag deinem Freund genau das, was du oben geschrieben hast. Das sollte vieles einfacher machen und die Situation entspannen.

Drüber reden ist auf jeden Fall ein guter Tipp. Allerdings wäre es mein Fall sicher nicht, meinem Freund mit Worten zu beschreiben, was ich möchte. Das zerstört mir jegliche Lust und von ihm erwarte ich auch keine Skizzen und Fahrpläne, was ich wann machen soll.

Ich hab noch einen anderen Vorschlag für dich: Leg dich aufs Bett und lass dich mal schön massieren. So richtig mit Massageöl den Rücken durchkneten, die Arme, die Beine,... Am besten noch schöne Mukke dazu und natürlich keine Festbeleuchtung. Ganz unverbindlich, versteht sich, also ohne den Zwang, dass nach spätestens 20 Minuten auf jeden Fall etwas passieren muss.
Wenn dir nach Schnurren ist, schnurre. Wenn dir nach stöhnen ist, stöhne. Das ist für einen Mann mit Verstand ebenso ein Hinweis, ob es dir gefällt, als wenn du dich in seinen Armen pornoqueengleich windest.
Konzentriere dich auf die Berührung, nicht auf den Kerl oder deine Erwartungen.
Und dann gibt es nur noch eines: Weiteratmen nicht vergessen.